読書 【本×実践】5時の早起きが続いたコツ紹介！朝イチの「ひとり時間」が人生を変える 朝が変われば、人生が変わる！かつての私は、こんな毎日を過ごしていました。朝、体を引きずるように起きて、急いで朝食をかき込み、出勤までバタバタ。仕事が終わって家に帰る頃には疲れ果て、ぼんやりYouTubeを眺めたり、スマホでSNSやゲームを無... 2024.11.23 読書
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