読書

「京セラ」「KDDI」創業者、稲森和夫さんの著書「生き方」を読んだ「世のため人のため、人として正ししく、まっすぐに生きろ――」そういう人生観を語った本だが…いや～…1周目はマジで刺さらなかった...。稲森さん、考え方のレベル高すぎでしょ…。...

正直、私は結婚式のような「大金が飛んでいく行事」が、あまり好きじゃない...。ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ...。興味がないのに、100万円単位でお金が出ていく。見積もりを見るたびに、イライラしていた。（ｶｯｺﾜﾙｲけど、正直な気持ち）1年前まで学生だっ...

あなたにとって、「最高だった！」と思える休日は？最近の私は、「最高だった」と思える休日が少ない金曜日23時まで残業。「ご褒美」と称して自慰行為。そのまま3：00までYoutube。土曜日昼すぎに起きて、ショート動画をダラダラと眺める。夜は自...

筋トレ・勉強・ダイエット・趣味やりたいことはたくさんあるはずなのに...ゲーム・動画・SNS・お酒・暴飲暴食やめたくてもやめられない習慣ってありますよね～...　私はYoutubeがやめられず（特にShort動画）今年のGWは毎日10時間以...

読書のこんな悩みありませんか？読んでも内容を全然覚えてない『おもしろかった』という感想はあるけれど...私も同じでした。私の悩みはこうです↓本を読んでも、メモを大量にとっても、ほとんどを忘れてしまっている...　　そもそもメモを取ることに集...

「もうスマホをダラダラ見ないようにしよう」「夜中にラーメン食べるのやめよう」そう思っても、気づけば手が伸びている。やめたいのに、ついやってしまう。そんな自分に落ち込むこと、ありませんか？　今回は『継続する技術』を読んで学んだ、「○○しない」...

『ナイスな習慣を身に着ける』それはつまりーー『努力せずに努力してる状態★』...なんて魅力的なことでしょうか!!習慣化は素晴らしい。頭ではわかってるんです。でもーーー　　続かない…。3日坊主、どころか2日目には「まあいっか」　そんな経験あり...

気付けば、Youtubeに何時間も吸い込まれている...Short動画を少しだけのつもりが、30分、1時間と経過…　　「週末こそ頑張るぞ！」と思っていたのに、気づけばYouTube漬け…　　動画を見ていたら、休日が丸ごと消えた…── これ、...

スマホ、つい触ってしまいませんか？ 気づけばSNSや動画をダラダラと見続けてしまい「またやってしまった…」と自己嫌悪に陥る。そんな経験、誰しもあるのではないでしょうか。私自身も同じ悩みを持っていました。休日は１日1３時間！？私、完全に、中毒...